Дорогая будущая Мамочка! Сегодня, как я и обещала, мы поговорим о третьей неделе, по дороге затронем еще пару тем, надеюсь, небезинтересных для тебя в этот ответственный период. Своими предложениями, пожеланиями, и просто комментариями иожно поделиться на сайте www.silva.kiev.ua Итак: Неделя Третья Календарь беременности:изменения, которые происходят С мамой: Могут появиться необычная раздражительность, утомляемость, происходит набухание молочных желез, появляется чувствительность сосков. Ваш малыш: Активно развиваются, так называемые внезародышевые органы (плацента и прочее). Их задачи - обеспечение питания, дыхания, биохимическая поддержка и защита малыша. В этот период, по большей части мы уже знаем, что находимся "в интересном положении" и сразу же возникает масса вопросов. Одним из них, особенно, если будущая мамочка не особо жалует данных врачей является: А можно ли посещать стоматолога во время беременности? Для меня этот вопрос не стоял. Я уже много лет посещаю одного и того же стоматолога, которая знала о моей "подготовке". И разумеется сообщила мне много полезной информации. Самое интересное, что я была у стоматолога, как раз в те две недели, что уже была "в положении", но еще не знала об этом, хотя и догадывалась. И очень хорошо, что мой врач относится к тем "продвинутым специалистам", которые анестезию без крайней нужды не применяют.. Но все по-порядку. Я несколько раз в течении беременности посещала стоматолога и задала ей вопросы, которые как убедилась наиболее волнуют будущих мамочек (многие вопросы возникали не у меня а у мамочек на различных форумах) Итак, импровизированное интервью. Сильва и стоматолог Ирина Вильямовна Пасько. С.: Ирина, а можно ли беременным посещать стоматолога? И.: Не только можно, но и нужно. Во-первых больные зубы - источник различных инфекций, которые могут очень навредить малышу. А во-вторых - что же у мамы останется во рту, если 9 месяцев ходить в проблемой. Разумеется, что лучше всего пролечить зубы до беременности, но уж если проблема возникла - посещение стоматолога просто необходимо. С.: А какие стоматологические манипуляции запрещены во время беременности? И.: До двенадцати недель совершенно нежелательно делать анестезию. Также во время всего периода беременности мы не делаем рентгеновское исследование. Так что все "большие проблемы" приходится делать либо "вслепую", либо откладывать - такие как удаление зубов. Опять же - желательно большие проблемы с зубами решать заранее, на этапе планирования беременности. С.: Часто во время беременности у будущих мамочек начинают опухать и кровоточить десны. Что с этим делать? И.: Начинается, так называемый гингивит беременных. Начаться он может на любом сроке. Буквально через три-четыре дня после зачатия. Для уменьшения симптомов следует пользоваться пастами типа Локалут актив. (для укрепления десен). С.: То есть говорить "А, ничего страшного, это у всех бывает. Ничего с этим делать не буду", все же не стоит? И.: Да, желательно предпринимать действия по уменьшению симптоматики. Тогда гарантировано по окончании беременности, все неприятности такого рода закончатся. С.: А что еще можно предпринять для того, чтобы с зубами все было в порядке? Может быть постоянно кальций принимать или что-то в этом роде? И.: Может быть это прозвучит банально, но просто нужно есть больше овощей и фруктов. Не увлекаться синтетическими витаминами. И калициевыми добавками также. Излишек кальция может навредить, и маме и малышу. Лучше всего советоваться со своим стоматологом и гинекологом. И... думать. Вот такие вопросы-ответы на стоматологическую тему. Если возникнут какие-то вопросы еще - я думаю, что Ирина не откажется на них ответить. Если тебя что-то беспокоит - пиши мне, я постараюсь уточнить и отвечу. Или личным письмом, или уже в очередном выпуске. ________________________________________ Прилив энергии или токсикоз - что делать? Вначале поговорим о приятном - о приливе энергии. У многих мамочек даже в начале беременности отмечается прилив энергии. Это происходит за счет гормональной перестройки, протекающей в нашем организме. Может быть какие-то железы у тебя недостаточно работали, а в этот интересный период их работа активизировалась. У меня, например, это происходит с переменным успехом. Но, в том периоде, о котором мы говорим я как раз постигала нелегкую науку вождения автомобиля и правила дорожного движения. Скажу без ложной скромности, что из 20 человек в группе так хорошо как я правила знал еще только один человек - преподаватель в университете, имеющий кандидатскую ступень. Так что, если чувствуешь в себе силы чем-то заниматься. Занимайся на здоровье. Но помни, что вас уже двое и внимательно прислушивайся к человечку, растущему в тебе. На уровне ощущений очень быстро учишься чувствовать - а понравится ли малышу то, чем ты собираешься заняться. Просто больше прислушиваться к нему. Как развить чувствительность такого плана мы поговорим в следующий раз. А теперь о менее приятном - тошнота и токсикозы. Как правило именно этим явлением страдают мамочки, у которых не все в порядке с печенью. Поэтому готовясь к материнству на этот орган следует обратить самое пристальное внимание. И поскольку у нас рассылка и обо мне, то скажу и о себе пару слов. Такого именно явления, как токсикоз со всеми "прелестями" не было. Мне просто тошнило. Долго. Единственным спасением было то, что муж по утрам вскакивал и приносил в постель сухарик и стакан чая (травяного) - это по рекомендациям: до того как встать с постели что-то съесть и выпить и после этого минимум 10 минут полежать. И на эту тему, хочу предложить прочесть статью из книги (моя любимая книга - очень рекомендую для "интересного положения"). Сергеев Сергей "Мы ждем ребенка" - Украина. Донецк. Изд-во "Сталкер".2000 "Тошнота и токсикозы. Тошнота во время беременности встречается у 50-70% процентов женщин. На общее самочувствие существенно она не влияет и к токсикозам ее не относят. Физиологической причиной тошноты является резкая гормональная перестройка, приводящая к повышенному содержанию в организме гормона прогестерона, поддерживающего и сохраняющего состояние беременности. Этот гормон, с одно стороны, снижает активность мышц матки и препятствует преждевременным родовым схваткам, что , безусловно, очень важно; но с другой стороны, повышенное содержание проггестерона оказывает действие и на мышцы желудка и кишечника, вследствие чего пища долго задерживается в желудке и желудочный сок попадает в пищевод, что и вызывает тошноту и изжогу. Но есть и психологическая причина: многие врачи считают основной причиной тошноты различные страхи, неуверенность, проблемы с партнером и т.п. Считается, что во время беременности эти психологические проблемы влияют на желудок. Есть и гипотеза о том, что причиной тошноты является неумение и нежелание общаться в будущим ребенком. Женщина думает только о себе и не думает о том, как развивается ее ребенок. Важно постоянно поддерживать связь в ребенком: мысленно обращаться к нему, беседовать с ним, рассказывать ему о том, что делаете, что видите. К ранним токсикозам относятся рвота, чрезмерная рвота и птиализм (слюнотечение). По статистическим данным ранний токсикоз встречается примерно у 14,8 процентов беременных, из них от 0,1 до 1,8 процента страдает неукротимой рвотой. Основной причиной возникновения ранних токсикозов считается нарушение согласованности в деятельности центральной нервной системы и внутренних органов. Этому разрушению часто предшествуют перенесенные инфекции, интоксикации, заболевания внутренних органов, воспалительные процессы и осложнения после абортов. Отмечено, что чем раньше начинается токсикоз, тем тяжелее он протекает. Почему одни женщины во время беременности страдают от токсикоза, а другие даже не знают, что это такое? По мнению многих представителей нетрадиционной медицины, причиной токсикоза является нежелание иметь ребенка, неприятие ребенка. Считается, что ребенку это приносит мучение, и поэтому он реагирует соответствующим образом, чтобы мама поняла, как ему плохо. Отмечу, что мои личные наблюдения подтверждают верность этой теории - у женщин, ожидающих ребенка с радостью и любовью, практически не бывает токсикозов. При тошноте во время беременности рекомендуется: o больше находиться на свежем воздухе, лучше всего на природе, в лесу, у моря; o крепкий и здоровый сон; o принимать пищу даже при отсутствии аппетита; o лучше 5-6 раз в день слегка перекусить, чем 3 раза основательно поесть; o употреблять в пищу богатые углеводами продукты (хлеб, картофель, бананы), супы, каши, овощное пюре. У американцев самым популярным средством от тошноты является имбирь, причем в любом виде: имбирный порошок, имбирный горошек, имбирь в выпечке и т.д. Считается, что уже от одного аромата имбиря становиться легче. Хорошее средство при тошноте - отвар ромашки: заварить две-три столовые ложки на стакан воды, настаивать 10-15 минут. ________________________________________ Если интересно, то в следующем выпуске мы можем продолжить рассмотрение этой темы. А из запланированного на следующий выпуск: - Неделя четвертая - Питание беременной. Разнообразие мнений - как выбрать. Это очень большая темя, я думаю, что мы ее не однажды будем поднимать. Тем более - это моя специализация (вообще вопросы питания). - Распространенные ошибки беременных.
http://meradef.narod2.ru Новая список чтобы быстрого создания стильных поздравительных открыток. Теперь только за пару минут позволительно подготовить открытку профессионального качества с вашей фотографией.
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи. [ Регистрация | Вход ]
